Victoria Vanella

El cambio climático hace que las olas de calor sean más largas, más extremas y más frecuentes.&nbsp;Para que este fenómeno se considere como tal, tiene que haber al menos 3 días consecutivos en los que las temperaturas máximas y mínimas igualen&nbsp;o superen los umbrales históricos de cada región.

De acuerdo con la intensidad del calor, rigen 3 tipos de alerta:

<ul>
	<li>Amarilla: cuando el efecto en la salud es de leve a moderado y afecta en particular a los grupos de riesgo.</li>
	<li>Naranja:&nbsp;cuando el efecto va de moderado a alto.</li>
	<li>Roja:&nbsp;cuando ataca a todas las personas, incluso a las más saludables.</li>
</ul>

En el video, un informe especial de Victoria Vanella.

<h2>Una de las peores olas de calor en Argentina fue en 2013</h2>

En 2013 se registró la ola de calor más prolongada en Argentina desde 1906 y afectó&nbsp;al menos a 52 ciudades en todo el país. Por primera vez desde la creación del sistema de alarma por calor, rigió una alerta en nivel rojo por varios días consecutivos tanto para la ciudad de Buenos Aires como en la ciudad santafesina de Rosario. Estas son las que reciben un&nbsp;seguimiento por parte del Servicio Meteorológico Nacional de olas de calor.

<h2>Cómo impactan las olas de calor extremo a nuestro cuerpo</h2>

Nuestros cuerpos se esfuerzan por mantener una temperatura interna de aproximadamente 37,5 °C, ya sea que estemos en medio de una tormenta de nieve o en una ola de calor.

A medida que el cuerpo se calienta, los vasos sanguíneos se dilatan, se abren. Esto hace que tengamos una tensión arterial más baja y que el corazón trabaje más para empujar la sangre por todo el cuerpo.

Esto puede causar síntomas leves, como sarpullido con picazón o pies hinchados.&nbsp;A la vez, el cuerpo comienza a sudar, y esto lleva a la pérdida de líquidos y sal y, de manera crucial, cambia el equilibrio entre ellos en el cuerpo.

Esto, combinado con la presión arterial baja, puede hacer que nos dé un golpe de calor o insolación. Los síntomas incluyen: mareos, náuseas, desmayo, confusión mental, calambres musculares, dolor de cabeza, sudoración intensa, cansancio.

El cambio climático hace que las olas de calor sean más largas, más extremas y más frecuentes. Cuáles fueron los veranos más calientes y cómo impactan las altas temperaturas en el cuerpo.

Cuáles fueron los veranos más calientes y cómo impactan las altas temperaturas en el cuerpo.

Cambio climático: cómo impactan las olas de calor extremo

Gabriel Sued

Más de la mitad de país soporta temperaturas superiores a los 30 grados. Se trata de una nueva ola de calor, según informó el Servicio Meteorológico Nacional (SMN).

Ante esta situación, y en medio de una <a href="https://ipnoticias.ar/economia/18586-sequia-se-preve-una-cosecha-de-soja-45-inferior-la-prevista" target="_blank" rel="noopener noreferrer">sequía histórica que tendrá sus efectos en la economía</a>, el SMN emitió la alerta amarilla para localidades de 10 provincias del centro y norte del país, incluyendo la ciudad de Buenos Aires y el oeste de Santa Cruz.

<h2>Cómo cuidarse del calor</h2>

El médico Hugo Spinelli remarcó en IP Noticias&nbsp;la importancia de hidratarse y de la responsabilidad social para las personas en situación de vulnerabilidad.

"Es fundamental hidratarse con agua y prestar atención a los grupos más vulnerables que son los lactantes, los niños, los adultos mayores, las embarazadas y las personas con discapacidad", indicó.

Y señaló: "No hay que exponerse a los rayos de sol y usar protector social, aunque es un producto caro al que no todos pueden acceder. Por eso es importante que el Estado esté muy cerca para poder acompañar esta situación".

<h2>El rol del Estado</h2>

El médico sostuvo que es necesario "poner en agenda el cambio climático", al ser el factor causante de las altas temperaturas.

"Hay que pensar esto estructuralmente porque es un problema grave. Esto se irá incrementando, es un problema del cambio climático que debe estar en agenda", cerró.

IP Noticias Edición Central se emite por la pantalla de IP de lunes a viernes a las 20:00, con la conducción de Noelia Barral Grigera y Gabriel Sued.

Rige alerta amarilla en casi todo el país por las altas temperaturas. Cómo cuidarse del calor extremo.

El médico Hugo Spinelli dio una serie de recomendaciones para enfrentar el calor extremo.

Ola de calor: cómo cuidarse de las altas temperaturas

El Servicio Meteorológico Nacional (SMN) indicó la continuidad de la <a href="https://www.pagina12.com.ar/395499-el-pais-sufre-una-ola-de-calor-extraordinaria" target="_blank" rel="noopener noreferrer">alerta naranja</a> en CABA y alrededores, con máximas de 38 grados. Además, el organismo pronosticó una mínima de 29 grados para la región, con cielo despejado y presencia de humo por distintos focos de incendio.&nbsp;Por otra parte, el SMN advirtió&nbsp;sobre los efectos que las temperaturas extremas pueden tener en la salud de las personas.&nbsp;Este aviso se dio especialmente para los grupos de riesgo: bebés, niños, mayores de 65 años y personas con enfermedades crónicas.

Si bien existe una probabilidad de tormentas por la tarde noche,&nbsp;el calor seguirá presente el domingo, aunque <a href="https://www.pagina12.com.ar/395130-ola-de-calor-cuando-bajaran-las-temperaturas" target="_blank" rel="noopener noreferrer">menos intenso</a> con una temperatura mínima de 26 grados y una máxima de 32 grados.&nbsp;El lunes, en tanto, llegará el alivio esperado con lluvias&nbsp;durante la madrugada y la mañana y chaparrones en la tarde-noche. La temperatura se ubicará entre los 21 y 24 grados.

<h2>¿Cómo cuidarnos?</h2>

Ante esta información, el Ministerio de Salud de la Nación recomienda:&nbsp;

<ul>
	<li>Mantener una hidratación adecuada,&nbsp;es decir, no esperar a tener sed.</li>
	<li>No exponerse al sol en exceso ni en horas centrales del día (entre las 10 y las 16 horas)</li>
	<li>Prestar atención a los bebés, niños, niñas y personas mayores.</li>
	<li>Evitar las bebidas con cafeína, con alcohol o muy azucaradas.</li>
	<li>Evitar comidas muy abundantes.</li>
	<li>Ingerir verduras y frutas.</li>
	<li>Reducir la actividad física.</li>
	<li>Usar ropa ligera, de colores claros y proteger la cabeza y los ojos.</li>
	<li>Permanecer en espacios ventilados o acondicionados.</li>
</ul>

<h2>¿Qué hacer si el calor nos afecta?</h2>

Por último, el Ministerio de Salud también emitió recomendaciones con respecto a&nbsp;las personas que hayan sufrido fuertes efectos a causa de las altas temperaturas.&nbsp;Los&nbsp;síntomas&nbsp;pueden ser: sequedad en la boca, temperatura mayor a 39°C, sudoración excesiva, sensación de calor sofocante, piel seca, agotamiento, mareos o desmayo, dolores de estómago, falta de apetito, nauseas o vómitos, dolores de cabeza, entre otros.&nbsp;

Ante esta situación, se deberá&nbsp;solicitar de inmediato asistencia médica, trasladar a la persona afectada a la&nbsp;sombra, a un lugar fresco y tranquilo e intentar refrescarla, mojarle la ropa y darle de beber agua fresca.

El Servicio Meteorológico Nacional pronosticó tormentas aisladas para la tarde-noche.

Ola de calor: sigue el alerta naranja con máximas de 38 grados para CABA y alrededores

Los cortes de luz de comienzo de año afectaron<a href="https://ip.digital/actualidad/15742-siguen-los-cortes-de-luz-mas-de-casi-21-mil-usuarios-afectados" target="_blank" rel="noopener noreferrer"> a más de 21 mil usuarios del Área Metropolitana de Buenos Aires (AMBA)</a>. En vistas a la ola de calor de esta semana, los consumidores están preocupados por el estado del servicio eléctrico en tanto que se espera una demanda mayor a la anticipada: En su columna&nbsp;Derecho a tu bolsillo, Paloma Bokser presentó&nbsp;el paso a paso de qué esperar de las empresas de electricidad y qué reclamar a la hora de incumplimiento del contrato.

Si bien los usuarios no firman directamente con las empresas concesionarias (Edesur o Edenor), las compañías tienen una serie cláusulas que deben de cumplir y <a href="https://ip.digital/actualidad/15774-reclaman-una-indemnizacion-los-usuarios-afectados-por-los-cortes-de-luz" target="_blank" rel="noopener noreferrer">que están reguladas por el Gobierno nacional</a>. Entre ellas, está&nbsp;la obligación de proveer el servicio de manera continua y en el caso de interrupción, debe restituir el suministro a la brevedad; si esto no fuera así, estaría incumpliendo el contrato pautado con el Estado. Si existiera una interrupción de servicio,&nbsp;las empresas responsables del área deben devolver el monto de los días sin servicio, reponer cualquier electrodoméstico dañado por el corte e indemnizar al usuario por otros daños sufridos (en el caso de un comercio, mercadería que se echó a perder).

<h2>¿Cómo reclamar?</h2>

<ul>
	<li><a href="https://ip.digital/actualidad/15767-cortes-de-luz-como-reclamar-una-indemnizacion-por-falta-de-servicio" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Llamar a la empresa concesionaria y pedir un número de reclamo.</a></li>
	<li>15 días después del reclamo a la empresa, se podrá denunciar al ENRE (Ente Nacional Regulador de la Electricidad) y a Defensa al Consumidor. El Ente regulador debe responder en 45 días como máximo.</li>
	<li>En el caso de reclamar por electrodomésticos, se debe hacer el reclamo ante al ENRE, el presupuesto de reparación, fotos y pruebas de lo quemado, carta de un vecino que corrobore que existió un cambio de tensión y una constancia de gastos asociados. En un plazo máximo de 60 días, la entidad deberá responder.&nbsp;</li>
</ul>

En #ImagenPositiva, Paloma Bokser explicó qué respuesta deben dar las empresas de electricidad en caso de interrupción sostenida del servicio.

Qué respuesta deben dar las empresas de electricidad en caso de interrupción sostenida del servicio.

¿Cómo reclamar a las empresas por los cortes de luz?

El Servicio Metorológico Nacional (SMN) informó que esta semana Argentina sufrirá una fuerte ola de calor extremo. Las temperaturas oscilarán con valores entre los 35°C a los 40°C en gran parte del país.&nbsp;

Aunque los días más críticos con respecto a esta situación comenzarán la segunda semana de enero, a partir del viernes 7 “habrá condiciones muy<a href="https://twitter.com/hashtag/calurosas?src=hashtag_click" target="_blank" rel="noopener noreferrer"> </a>calurosas en las provincias de Rio Negro, Neuquén, Mendoza, La Pampa, oeste de Buenos Aires, San Luis, San Juan, La Rioja, Catamarca, Tucumán, el este de Salta y de Jujuy, Santiago del Estero, Chaco y Formosa”, informó el SMN. "Hacia comienzos de la próxima semana, las altas temperaturas irán extendiéndose hacia el este, a las provincias de Buenos&nbsp;Airess, Córdoba, Santa Fe, Entre Ríos, Chaco, Corrientes y Misiones. Además, habrá pocas lluvias, lo que intensificará las condiciones de sequía”, se publicó en la cuenta oficial de Twitter del Servicio.&nbsp;

Por otro lado, aseguraron que los valores de temperatura desde el norte de la Patagonia hasta el norte argentino se mantendrán entre los 35°C y 40°C, pero es posible que se superen los 40°C en zonas en las que no es muy frecuente que eso ocurra, como por ejemplo la provincia de Buenos Aires. Según la previsión, los lugares más afectados se convertirían por unos días en las zonas más cálidas del mundo. Sin embargo, el SMN agregó que “es posible que algunos frentes fríos traigan alivios temporales, especialmente en zonas cercanas a la costa atlántica”.

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<h2>Sistema de Alerta Temprana</h2>

El SMN aconsejó prestar atención al Sistema de Alerta Temprana (SAT) que se emite todos los días a las 19 para informar a la población sobre los posibles efectos del clima en la salud y se tomen medidas de cuidados especiales acordes.&nbsp;

Las referencias:

<ul>
	<li>Alerta verde: sin efectos sobre la salud.&nbsp;</li>
	<li>Alerta amarilla: efecto leve a moderado en la salud. Pueden ser peligrosas, sobre todo para grupos de riesgo como bebés, niños pequeños, mayores de 65 años y personas con enfermedades crónicas.</li>
	<li>Alerta naranja: efecto de moderado a alto en la salud. Pueden ser muy peligrosas, especialmente para grupos de riesgo.</li>
	<li>Alerta roja: efecto alto a extremo en la salud. Pueden afectar a todas las personas, incluso a las saludables y a quienes no pertenecen a grupos de riesgo.</li>
</ul>

<h2>¿Cómo cuidarnos?</h2>

Ante esta información, el Ministerio de Salud de la Nación recomienda:&nbsp;

<ul>
	<li>Mantener una hidratación adecuada, es decir, no esperar a tener sed.</li>
	<li>No exponerse al sol en exceso ni en horas centrales del día (entre las 10 y las 16 horas)</li>
	<li>Prestar atención a los bebés, niños, niñas y personas mayores.</li>
	<li>Evitar las bebidas con cafeína, con alcohol o muy azucaradas.</li>
	<li>Evitar comidas muy abundantes.</li>
	<li>Ingerir verduras y frutas.</li>
	<li>Reducir la actividad física.</li>
	<li>Usar ropa ligera, de colores claros y proteger la cabeza y los ojos.</li>
	<li>Permanecer en espacios ventilados o acondicionados.</li>
</ul>

<h2>¿Qué hacer si el calor nos afecta?</h2>

Por último, el Ministerio de Salud también emitió recomendaciones con respecto a las personas que hayan sufrido fuertes efectos a causa de las altas temperaturas.&nbsp;Los síntomas pueden ser: sequedad en la boca, temperatura mayor a 39°C, sudoración excesiva, sensación de calor sofocante, piel seca, agotamiento, mareos o desmayo, dolores de estómago, falta de apetito, nauseas o vómitos, dolores de cabeza, entre otros.&nbsp;

Ante esta situación, se deberá solicitar de inmediato asistencia médica, trasladar a la persona afectada a la sombra, a un lugar fresco y tranquilo e intentar refrescarla, mojarle la ropa y darle de beber agua fresca.

Las temperaturas oscilarán entre los 35°C a los 40°C en gran parte del país, según informó el Servicio Meteorológico Nacional. Cómo cuidarse frente al calor extremo y qué medidas tomar.

Las temperaturas oscilarán entre los 35°C a los 40°C en gran parte del país.

Ola de calor extremo en Argentina: cómo cuidarnos

Argentina enfrenta una ola de calor extremo en la segunda semana de enero

El Servicio Meteorológico Nacional (SMN) pronosticó una ola de calor extremo en el país, con temperaturas superiores a los 42 grados. La suba afectará a regiones como el AMBA, Santa Fe y Córdoba, entre otras. Según el SMN, las máximas históricas son producto de un frente de baja presión instalado en el continente, relacionado con el fenómeno climático de "La Niña".&nbsp;"Es una situación bastante particular, más allá de que en verano tengamos temperaturas elevadas. Se vienen máximas altas, parejas y persistentes durante toda la semana que viene para todo el país", indicó el meteorólogo&nbsp;Leo de Benedictis, en diálogo con IP Noticias.

<h2>Ola de calor histórica</h2>

Por su parte, de Benedictis tildó a esta situación como "histórica" por no haber registro sobre temperaturas tan elevadas en la región central del país. "Las únicas provincias que quedan afuera de la ola de calor son Santa Cruz y Tierra del Fuego. El resto va a estar afectado por esta intensa y duradera ola", detalló el meteorólogo. Además, el especialista refirió que esta situación también es algo "fuera de lo común", por su duración prolongada. "Cuando tenemos una ola de calor que dura tres o cuatro días, es grave pero se puede ir llevando. En este caso estamos hablando de que viviremos por lo menos, cinco días de temperaturas agobiantes", remarcó el especialista en clima.&nbsp;

<h2>¿Cuándo se irá la ola de calor?</h2>

Además, de Benedictis explicó que las temperaturas elevadas durarán "por lo menos hasta el viernes".&nbsp;"Se puede extender un poco más, dependiendo las zonas. En el AMBA podría mermar recién para el fin de semana que viene, pero en el medio habrá valor elevados de temperatura nunca vistos en esta región". En otro orden de cosas, de Benedictis detalló que el calor vendrá acompañado de sequías y falta&nbsp;de precipitaciones "No hay lluvias previstas en el país para estas semanas, salvo en algunos lugares cercanos a La Puna, con precipitaciones muy puntuales y aisladas. El resto se va a mantener con poca nubosidad, viento norte y altas temperaturas", remarcó el meteorólogo.&nbsp;

El Servicio Meteorológico Nacional (SMN) pronosticó una ola de calor extremo para la semana que viene, con temperaturas superiores a los 42 grados.

Ola de calor: ¿Cómo serán las máximas de 42 grados de los próximos días?

El médico gerontólogo Carlos Pressman, conversó con Paula D´Ambrosio en +IP,&nbsp;sobre cómo prevenir una ola de calor en temporadas de altas temperaturas.&nbsp;El especialista alertó sobre los peligros de exponerse al sol en horas pico y la necesidad de utilizar protector solar y gorros para evitar los golpes de calor. "Los adultos mayores tienen disminuido el reflejo de la sed y muchos de ellos deben tener a mano la ingesta de agua. Solamente agua, porque la ingesta de cualquier otra bebida, por más fría que esté, aporta calorías al calor del cuerpo que ya tenemos", desarrolló el galeno.&nbsp;

<h2>El agua,&nbsp;la clave para no deshidratarse</h2>

Además, el especialista advirtió que en momentos de temperaturas elevadas, lo ideal es "tomar mucha agua", para evitar la deshidratación corporal y alejarse de la posibilidad de un golpe de calor. "Hay que tener el agua accesible y a mano, sobre todo para aquellos adultos mayores que tienen trastornos en la motricidad", indicó. Pressman también afirmó que las bebidas alcohólicas colaboran en el calor corporal y pueden ser riesgosas en épocas de temperaturas altas. "Los médicos suelen decir que hay que tomar dos litros de agua por día y eso es casi imposible. Lo que si se puede hacer es incorporar el agua a través de alimentos durante la jornada, como en frutas, verduras e infusiones", aclaró el gerontólogo.&nbsp;

<h2>¿Qué pasa con las bebidas isotónicas?</h2>

Pressman también explicó que en días de mucho calor&nbsp;no es necesario hidratarse con bebidas isotónicas, rehidratantes o deportivas, conocidas como "energizantes".&nbsp;"Las bebidas isotónicas que contienen sales minerales agregadas, son para gente que entrena y pierde mucho líquido por la transpiración. Lo ideal es no exponerse al sol en horas pico. Cuando no tenés sombra estás complicado y debés alejarte del sol entre las 11 y las 17hs aproximadamente", agregó. Por último, el gerontólogo aconsejó tener los ambientes ventilados, con las ventanas abiertas para evitar la hipertermia.&nbsp;

Podés ver IP+, conducido por Paula D´Ambrosio, los sábados a las 15 hs.&nbsp;

El Dr. Carlos Pressman, especialista en gerontología, dialogó con +IP sobre las recomendaciones médicas para cuidarse del calor durante el verano.

Cómo proteger a los adultos mayores en verano

Altas temperaturas: ¿Cómo prevenir un golpe de calor en adultos mayores?

Sigue la ola de calor en casi todo el territorio argentino, aunque se espera una leve baja para el sábado y aún mayor para el domingo. El domingo, según el pronóstico del Servicio Meteorológico Nacional, llegará el alivio a todo el territorio nacional.&nbsp;El Servicio Meteorológico Nacional (SMN) informó en su&nbsp;pronóstico del tiempo&nbsp;que este viernes&nbsp;las&nbsp;temperaturas&nbsp;se ubicarán&nbsp;entre los 20 y los 32 grados, con cielo&nbsp;de algo a parcialmente nublado y&nbsp;vientos del noreste.

<h2>Cómo estará el tiempo el fin de semana</h2>

El fin de semana comenzará a descender la temperatura. Para el&nbsp;sábado&nbsp;se anuncian nuevamente&nbsp;21 grados de mínima y 32 de máxima, cielo de mayor a parcialmente nublado y vientos del noroeste.&nbsp;Mientras que para el&nbsp;domingo&nbsp;la&nbsp;mínima&nbsp;será&nbsp;de 19 grados&nbsp;y&nbsp;la máxima bajará a 26 grados. El cielo se mantendrá mayormente nublado y&nbsp;los vientos tendrán dirección noreste rotando al este.

<h2>Atrasaron el horario de Rosario Central-Unión de Santa Fe</h2>

El partido Unión de Santa Fe-Rosario Central pasa&nbsp;al horario de las&nbsp;las 15.45, y no a las 13.30 como estaba inicialmente programado, por la ola de calor que viven la ciudad santafesina y gran parte del país.&nbsp;

El vicepresidente de Rosario Central,&nbsp;Ricardo Carloni, había declarado: "Les pedimos a todas las partes jugar por los menos a las 16, en vez de las 13.30, para poder terminar en un horario normal, sin tanto calor". Finalmente, el pedido de postergación fue concedido, aunque con programación 15 minutos antes de lo solicitado. "Unión tiene un problema con la iluminación y por eso no podemos jugar de noche, por eso pedimos jugar a las 16, porque si lo hacemos a las 13.30 empezaremos jugar con calor y terminaremos con calor", afirmó el dirigente rosarino

Según el pronóstico del Servicio Meteorológico Nacional, las temperaturas seguirán elevadas en gran parte de la Argentina. El sábado será parecido y el domingo llegará el alivio en el centro y norte.

Las temperaturas continuarán elevadas en gran parte de la Argentina. El sábado también y el domingo llegará el alivio al centro norte del país. 

Ola de Calor: ¿Cómo viene el fin de semana?

Ola de calor en Argentina: previsiones para el fin de semana

Por segundo día consecutivo, se registraron altas temperaturas en todo el país. Y este jueves, la ola de calor no se detendrá: en la Ciudad de Buenos Aires,&nbsp;se prevé una mínima de 23°C durante la mañana y una máxima&nbsp;de&nbsp;33°C por la tarde.

El Servicio Meteorológico Nacional (SMN) emitió una&nbsp;alerta amarilla por el calor&nbsp;para las provincias de&nbsp;Buenos Aires, Tucumán, Córdoba y San Luis. Esta categoría advierte que el calor puede tener un&nbsp;“efecto leve a moderado en la salud”&nbsp;y que estas marcas térmicas “pueden ser peligrosas, sobre todo para los grupos de riesgo como bebés y niños pequeños, mayores de 65 años y personas con enfermedades crónicas”.

Según el SMN,&nbsp;más de 17 provincias tuvieron picos superiores a los 36°&nbsp;el miércoles: en&nbsp;General Pico (38.1) y Santa Rosa (36,9) en La Pampa, Termas de Río Hondo de Santiago del Estero (37,8), San Fernando del Valle de Catamarca (36,2), Laboulaye en Córdoba (36.1) y en San Ramón de la Nueva Orán (38.6) en Salta.&nbsp;Las provincias de Río Negro, Chubut, Santa Cruz y Neuquén fueron las únicas que&nbsp;no alcanzaron los 30 grados a horas del mediodía.&nbsp;

<h2>¿Cuándo llegará el alivio de las altas temperaturas?</h2>

El Servicio Meteorológico informó que las altas temperaturas&nbsp;continuarán hasta, por lo menos, el sábado en la región central del país.&nbsp;Sin embargo, anticipa&nbsp;que en los próximos días las mínimas como las máximas comenzarán a bajar.

A nivel nacional,&nbsp;y luego del domingo 31 de octubre,&nbsp;las temperaturas&nbsp;oscilarán entre los 16° y 18°, llegando a máximas de 27°.&nbsp;&nbsp;Adentrándose en&nbsp;la próxima semana, llegarán las nubes, lluvias y tormentas. El termómetro rondará entre&nbsp;15° y 22°.

<h2>Ola de calor: murió un hombre mientras hacía ejercicio en la Reserva Ecológica</h2>

Un hombre de&nbsp;56 años&nbsp;murió el miércoles por la tarde mientras realizaba&nbsp;actividad física&nbsp;en la&nbsp;Reserva Ecológica,&nbsp;en medio de&nbsp;la&nbsp;ola de calor&nbsp;que desde el martes afecta a casi toda la Argentina.&nbsp;La víctima se&nbsp;desvaneció&nbsp;por&nbsp;un&nbsp;golpe de calor&nbsp;y un amigo que lo acompañaba mientras hacía ejercicio y otras personas que estaban en el lugar llamaron a la Policía para pedir auxilio.&nbsp;

Cerca de las&nbsp;15.45,&nbsp;policías de la Comisaría Vecinal 1 E llegaron a la avenida España al 1700, en el interior de la Reserva Ecológica, donde encontraron al hombre desvanecido. Tras intentar&nbsp;reanimarlo sin éxito&nbsp;se dio aviso al&nbsp;SAME,&nbsp;y minutos después llegó una&nbsp;ambulancia&nbsp;con los médicos que constataron la&nbsp;muerte&nbsp;del hombre. Se desconoce si la víctima sufría alguna&nbsp;afección cardíaca&nbsp;o si en la actualidad se encontraba tomando alguna&nbsp;medicación.

<h3>Recomendaciones durante la ola de calor</h3>

Las altas temperaturas pueden ser perjudiciales para la salud, por lo que es importante tener en cuenta ciertos consejos:

<ul>
	<li>Beber abundante agua.</li>
	<li>Evitar las bebidas alcohólicas y azucaradas.</li>
	<li>No exponerse al sol de forma prolongada&nbsp;entre las 11 y las 17.</li>
	<li>Comer liviano.</li>
	<li>Reducir la actividad física.</li>
	<li>Usar ropa liviana y de colores claros, al igual que sombrero o gorra.</li>
	<li>Permanecer en espacios ventilados o acondicionados.</li>
</ul>

<h2>&nbsp;</h2>

<ul>
</ul>

La ola de calor abarca buena parte de la Argentina y continuará jueves y viernes. Recién el domingo, se espera la llegada del alivio con una máxima prevista de 27 grados para la zona central del país.

El miércoles se registraron temperaturas de más de 30 grados en casi todo el país por segundo día consecutivo. El alivio llegará el domingo. 